《寶盒一    掃除憂鬱陰霾》

在我們的身體之內有一個 「快樂」寶盒，只要能夠有效而持續的放鬆我們的身體，維持強大的專注力於那裡，讓自己的心處於寧靜的無念狀態約五分鐘之後，就可以將之開啟，第一次開啟比較困難，需要學習，一旦學會將能夠隨時於瞬間開啟。

只要打開寶盒，將立刻感受到來自內在的喜悅，面露微笑，無須任何理由，不需任何花費，就能夠得到從心中不斷泉湧而出的快樂感覺，無論遇到多大的挫折與悲傷，都能夠讓我們立刻快樂起來，快樂又有自信，一次學會，終生受用。

在我們的手掌上可以找到和人體器官相對映的部位，如同神秘的開關，只要施做得法，就可以改善我們全身器官的運作，這是非常奇妙的一件事情，我稱之為宇宙的禮物。

什麼樣的人可以操作那些神秘的開關呢？經過簡單學習後，一般人都可以，但效果比較不好，而一個已經學會能夠隨時開啟「快樂」寶盒的人，就能夠比較迅速有效的開啟這些開關，因為那樣的人有著強大的善的念力，經過適當訓練後也可以幫助他人，成為「掌療師」。 詳情可參考「定心禪」相關書籍《靈掌揉壓》。

接下來我們可以學習如何開啟「睡覺」寶盒，它一樣也是隱藏於我們身體之內，神奇的是它也必須要在先學會並順利開啟「快樂」寶盒之後，才能再度學習，順序不能顛倒，但同樣的也是一次學會，終生受用。

「睡覺」寶盒一旦被開啟就能立刻帶給我們渾然欲睡的感覺，並隨之進入深沈而品質良好的睡眠，醒來之後當然也是神清氣爽，它不但能夠對無法入睡的人產生如有神助般的幫助，也可以幫助換地方或在車上睡不著的人立刻進入睡眠。

    《寶盒四 圓滿愛情生活》

在我們的身體之內另有一個 「高潮」寶盒，它同樣的也要在先學會並順利開啟「快樂」寶盒之後，才能再度學習，順序不能顛倒，也是一次學會，終生受用。

「高潮」寶盒一旦被開啟就能立刻帶給我們神奇無比的高潮感覺，對沒有伴侶的人來說，可以在無須動手的情況之下紓解我們的生理需求，對有伴侶的人來說可以立刻大幅延長時間並增加情愛生活的品質，無論相識多久，都能留住如初識般的甜蜜期，妙不可言，使得伴侶非你不可，非但不會劈腿，反而心甘情願的與你長相廝守。詳情可參考「定心禪」相關書籍《放鬆去愛》。